Ягода малина нас к себе манила…
Лето открывает  перед нами все свои щедроты и  нельзя не воспользоваться ими. Ягоды, фрукты, овощи пополняют наши запасы витаминов и ценнейших микроэлементов. Один из таких шедевров можно встретить и на опушке леса и во многих садах. Малина. Эта ягода обладает неповторимым кисло-сладким вкусом и особым ароматом.
Как убрать животик.
Мы редко бываем довольны собой, своей фигурой и внешностью. Одни женщины мечтают похудеть, другие перебирают все возможные методы, чтобы набрать вес. Некоторые тренируют без устали каждую мышцу, добиваясь рельефности. А есть и такие, что потихоньку накапливают вес, постепенно превращаясь в бесформенную глыбу. Существует еще одна категория прекрасной половины человечества, которая в меру стройна, излишков еще нет, но настроение портит неожиданно оформившийся животик. Речь идет не о беременности.
Как не заболеть в жару?

Как не заболеть в жару?Этот вопрос чаще всего задаем в самую жару, когда на фоне полного здоровья проявляются первые симптомы недомогания: головная боль, слабость, боль в горле, насморк, кашель. Лето считается временем затишья практически всех хронических заболеваний. Но именно  считается! "Споткнуться" можно буквально на ровном месте. И подорвать здоровье, спровоцировав обострение "замерших" болезней, могут самые обыденные вещи.

Черника - целебная лесная ягода
Черника - целебная лесная ягодаЧерника - одна из элитных ягод созревает в конце июня в смешанных и хвойных лесах. Не зря чернике принадлежат народная любовь и слава, она является превосходным десертом и обладает благотворными свойствами, будучи поистине природной кладовой витаминов.
Черешня – вкусно и полезно.
Черешня – вкусно и полезно.Вслед за клубникой начинается сезон приезжающей  из теплых краев и созревающей в наших садах черешни. Сама она относится к роду «вишня» семейства розоцветных, а название ее связано с тем, что красивые, сладкие ягоды черешни очень полюбились птицам. Сerasus avium по-латыни переводится как птичья вишня. Хоть сочные аппетитные плоды черешни и не считаются лекарственными, но он все же обладают лечебными свойствами и способны принести немалую пользу, так как имеют большое количество ценных качеств.
Клубничный рай
Первая ягода, созревающая в наших садах в самом начале лета это клубника. Клубникой мы называем  садовую землянику. Эта красивая, сочная и ароматная ягода произошла от лесной земляники и давно уже стала лакомством. Придумано много вкусных блюд и десертов, напитков с использованием клубники. Обладая божественным вкусом, она благотворно влияет на пищеварение,  улучшает аппетит, утоляет жажду
Правила здорового пищеварения.
Для того, чтобы хорошо выглядеть и долго оставаться молодым и здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни. В это же понятие укладывается и правильное питание. Как же регулируются пищеварительные процессы? Попробуем разобраться.
Движение – это жизнь!
Можете ли вы содержать свое тело в форме? Да, ежедневно, систематически, регулярно занимаясь физической культурой, вы можете не волноваться за свое здоровье. Потому что физические упражнения очень полезны. Правильные занятия помогут вам больше, чем горсть таблеток. Начинайте прямо сейчас.
Лекарства из ульев.
Лекарства из ульев.Пожалуй, не найдешь еще такой фармацевтической фабрики на натуральном сырье, как медовая пасека. Она вырабатывает вещества, оказывающие огромное влияние на здоровье и долголетие человека. Среди них – пчелиный мед, который без всякого преувеличения можно именовать «сладким лекарством».
Оздоровительная система Норбекова.
Вот уже более 25 лет существует и развивается авторская система Норбекова + комплексная программа самопознания и самосовершенствования человека. Еще в 1998 году система была признана Международной Ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная альтернативная оздоровительная система.
"Наркомания - болезнь бесцельных людей"
Если вы спросите, что лечит доктор Норбеков, вряд ли он сможет вам ответить. Он не назовет вам своей специальности, как другие врачи - "лор", "окулист", "кардиолог". Потому что доктор Норбеков не лечит ни уши, ни глаза, ни сердце - он лечит Человека. Через руки Мирзакарима Санакуловича и его учеников прошло около двух миллионов пациентов, среди которых были люди с разными заболеваниями. Слепые прозревали, глухие обретали слух, "хроники" с двадцатилетним стажем выбрасывали все свои таблетки. И все они с чистого листа начинали новую, счастливую жизнь.
Помоги себе сам, или ключ к прозрению.

Система Норбекова распространена чуть ли не во всем мире. Автор многих известных книг - "Дорога в молодость и здоровье", "Опыт дурака…" и др. - является основателем и президентом Московского Института Самовосстановления Человека, вице-президентом Международного университета традиционной народной медицины в Москве, действительным членом международных академий.